西红柿年糕是一道以西红柿和年糕为主要材料的传统中式菜品,它色香味俱佳,口感软糯,非常受人喜爱。下面我将介绍一下西红柿年糕的制作方法。
所需食材:
1. 西红柿500克
2. 年糕500克
3. 猪肉末100克
4. 青椒1个
5. 姜蒜适量
6. 料酒1汤匙
7. 生抽1汤匙
8. 盐、胡椒粉少许
9. 鸡精少许
10.食用油适量
11.葱花适量
步骤:
1. 将西红柿洗净切块,青椒洗净切丝备用。姜蒜剁成末备用。
2. 年糕用水煮至软糯,捞出备用。
3. 热锅凉油,放入猪肉末翻炒至变色。加入姜蒜末炒香。
4. 放入切好的西红柿,用铲子压烂。加入料酒炒匀。
5. 加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,继续翻炒均匀。
6. 加入切好的青椒丝,继续炒至青椒熟烂,让口感更加爽脆。
7. 将炒好的西红柿酱浇在煮好的年糕上,加入适量的生抽拌匀。
8. 入锅蒸10分钟左右,使得年糕充分吸收调料的味道。
9. 蒸好的西红柿年糕撒上葱花装饰即可。
西红柿年糕糯软的年糕与酸甜的西红柿相结合,既开胃又下饭,非常美味可口。同时,西红柿富含维生素和纤维素,并且具有抗氧化和降低胆固醇的作用,对于保护心血管健康和增强免疫力有益。年糕则是富含碳水化合物的食物,能提供丰富的能量,适合那些需要补充能量的人食用。
总之,制作西红柿年糕并不复杂,只需要一些简单的食材和基本的烹饪技巧,就可以轻松做出美味可口的菜品。快来尝试制作一下吧!
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