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望舌识病养生都有什么呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 12:41:01 阅读: 来源:高温风机厂家

舌头也会看出身体是否有问题,这个也是一个方法,那么怎么看呢?小编在这里带大家了解下有关舌头的知识,这样在平身可以观察下舌头,就能了解自己的身体情况,也比较方便,也能在最早时间了解自己的健康情况,下面看看您就会明白很多的问题。

常见病症:“阴虚”

阴虚,是指机体的精、血、津液等的阴液不足。因精血和津液都属阴,所以称“阴虚”,多见于劳损久病或者热病之后而致阴液内耗的患者。

由于阴虚不能制火,火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。

舌像表现:

舌色较红,舌质嫩,舌面光滑缺少津液,也没有舌苔或者少苔,看上去比较干燥。不论何种疾病,凡见到这种舌象,都表明机体内有阴液消亡的征象,津液严重损耗。舌光而色红绛为热盛伤阴,舌光而色淡为气阴两伤。

调理方法:

一、百合麦冬汤。百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可滋燥敛火。

二、甲鱼石斛汤。石斛和甲鱼都是补阴虚的,两者煲汤能去阴火补阴虚。

舌头也是比较敏感的部位,平时也要好好的保养舌头,在刷牙的时候也要轻轻的刷下舌头,这样舌头就会更加敏感的让您触觉到食物的美味,不要吃过烫的东西,这样舌头会被烫伤的,严重的话还会感染,平身多注意饮食营养,这样就能避免口腔溃疡等问题出现。

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