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癫痫患者食物保健很重要四项健康指导需牢记

发布时间:2020-07-13 16:50:16 阅读: 来源:高温风机厂家

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据国内外研究表明:在人的日常饮食中,一些食物对于癫痫的发作有一定影响。其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作,一些偏于酸性的食物则可以抑制癫痫发作。而中医古籍《神农本草经》、《普济方》等都有提及用鸡蛋治疗痫证,所以对于癫痫患者来说,科学合理的饮食,不仅可以供给患者足够的营养,而且对病情的控制起着一定的积极作用,具体做法如下:

1、多进酸食少食盐

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。

2、多进食豆类,谷类食物

有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3、控制饮水

有学者认为:“间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。

4、食物保健

食物保健是中医康复的方法之一,具有营养和药物治疗的双重作用,辩证地使用药膳可有利癫痫患者的治疗和康复,兹介绍几种方法如下:

(1)萝卜1000g,白胡椒20g,猪头一个加水适量煲熟,加调味品,每月1~2次进食。

(2)大枣30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麦10g,水煎服,隔日1剂,分2次进食。

(3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯,煎取2杯,分2次,口服。

(4)松子炖羊脑:羊脑1具,枸杞子30g,加水少许,入沙锅,文火炖1小时,分2次服,每月数次。

四项健康指导需牢记

饮食指导

1、 饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥饿和暴饮暴食。

2 、对于强直一痉挛发作的病人,一次饮水不要过量,以免诱发。

3 、进食清淡,易消化,赋予营养的食物,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒

休息,活动指导

1、 发作控制,症状缓解,无精神异常可适当活动与工作。

2 、发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息,防止跌伤。

发作期护理指导

1、注意病人安全,要从有火,水,热,电,机械等危险地方把病人移开,防止受伤和意外。

2、 将病人平卧,头偏向一侧,尽量使唾液或呕吐物流出口外,防止窒息或吸入性肺炎。

3 、解开衣领及裤带,以利呼吸道通畅。

4 、将毛巾,手帕,折叠成条状或用缠以纱布的压舌板或筷子塞入上下臼齿之间,以防舌咬伤。

5 、不要用力按压病人肢体,谨防骨折或脱臼。

6 、对精神运动性发作的某些自动症病人,要防止其自伤,伤人或毁物

出院指导

1 、坚持服药2-5年不间断,并与每日固定时间服药。

2 、按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累及进食刺激性强的食物。避免受凉,淋雨及过冷过热的水沐浴。

3 、外出需有人陪行,如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并与上下臼齿间咬上纱布或手帕。

4 、不易从事高空,水上,炉旁,驾驶或高压电机房等危险性工作,不宜参加剧烈活动和重体力劳动。 5 尽量避免闪光,音乐,惊吓等,减少声光刺激,如使用窗帘,不去嘈杂场所,保持安静环境。

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